پنج‌شنبه، ۹ دسامبر ۲۰۱۱:
عیس گفت: «قوم من، گاهی اوقات مردم با محیطی که زندگی می‌کنند راضی نیستند. برخی ممکن است شرایط مالی نداشته باشند تا به جای دیگر نقل مکان کنند. در بسیاری از موارد مجبور هستید وضعیت خود را بپذیرید و بهترین استفاده‌ای را از آنچه دارید کنید. حتی اگر دربارهٔ محیط اطرافتان شکایت کنید، شاید بتوانید چند کاری کوچک انجام دهید تا ظاهر خانهٔ خودتان بهبود یابد. پذیرفتن جایگاه زندگی ممکن است کمی خشنودی نیاز داشته باشد وقتی که گزینه‌های شما محدود هستند. در انجیل به مردم نشان می‌دادم چگونه درباره‌ی افراد قضاوت می‌کردند هنگامی‌که تمام داستان را نمی�دند. همین دلیل است که باید قضاوت‌ها را تنها بر عهدهٔ من بگذارید و برای کسانی دعا کنید که ممکن است از ظاهر بیرونی‌شان دچار مشکل باشند. شما همه گناهکار هستید و کوتاه‌آمدهای خودتان را می‌دانید. پس نسبت به دیگران انتقادی نباشید، بلکه در جایی که امکان دارد کمکشان کنید. بیشتر بر خوب بودن مردم تمرکز کنید تا فکر کردن درباره‌ی ناقصی‌های‌شان. باید تلاش کنید هر کسی را دوست داشته باشید، حتی کسانی که ممکن است سخت باشد با آن‌ها زندگی کرد.»
عیس گفت: «قوم من، شما خوانده‌اید چگونه سطح چاقی در میان مردم افزایش یافته‌است و تعداد بیشتری از افراد مبتلا به دیابت هستند. حتی کودکان نیز بالاترین سطوح چاقی را مشاهده می‌کنند. بخشی از این دلیل است که رژیم غذایی غربی خودتان با غذاهای سریع و بسیاری از خوراک‌های کربوهیدرات‌دار است. اضافه کنید کمبود یک رژیم مناسب و کمی ورزش، و شما خواهید دید چرا مردم مشکلات وزن دارند. کسانی که بیش‌وزن هستند می‌توانند سلامت‌شان را بهبود دهند با خوردن یک رژیم غذایی بهتر و دوری از بسیاری شیرینی‌ها و غذاهای زباله‌ای. بر روی یک رژیم تغذیه‌ای سالم، متوازن و پُرکالری کار کنید، تا بتوانید بخشی از وزن اضافی خودتان را کاهش دهید. همین آموزش باید برای کودکان شما نیز انجام شود. خوردن خوراک‌های نادرست می‌تواند بدن تان آسیب برساند، و نباید بدنتان را با بیش‌خوردن و اضافه وزن زدن سوءاستفاده کنید. من ظاهرتان را نقد نمی‌توانم، اما باید توجه داشته باشید که از بدن خودتان برای سلامتی خوب مراقبت کنید. حفظ یک روح سالم و پاک توسط اعتراف مکرر می‌تواند کمک کند تا کل شخصیت شما، هر دو بدنی و روحانی، تصفیه شود.»