ماریام امروز به عنوان پناهگاه عشق مقدس حاضر است. او میگوید: "تسبیح بر یحیی مسیح. من وعدهای از مدیتاسیونها درباره غمیهای من را دادهام که اطراف دریاچه اشکها قرار خواهد گرفت. ما باید شروع کنیم."
1. پیشگویی سیمئون
من شما را دعوت میکنم تا بر دانش من درباره همه غمیهای آینده که توسط خدا در زمان تقدیم به من داده شده بود، مدیت کنید.
2. فرار به مصر
من شما را دعوت میکنم تا بر اضطراب قلبی یوسف و خودم درباره امنیت نوزاد مسیح و اضطراب من امروز برای کسانی که از نجات فرار میکنند، مدیت کنید.
3. گمشده شدن کودک عیسی در معبد
من شما را دعوت میکنم تا بر درد جدایی که احساس کردم وقتی مسیح گمشوده شد، مدیت کنید. این یک درد است که همه باید آن را هنگام جدا کردن خود از پسر من به دلیل گناه، احساس کنند.
4. روبرو شدن عیسی و مریم در راه صلیب
من شما را دعوت میکنم تا بر درد قلب من وقتی دیدم که پسرم به دلیل کمبود عشق در دلها، از نظر جسمی رنج برده است، مدیت کنید. همچنین فکر کنید درباره دردی که امروز برای کمبود عشق در دلها احساس میکنم.
5. صلیبکشی
من شما را دعوت میکنم تا بر درد قلب یک مادر هنگام مرگ پسرش و فضیلت بخشش که از طریق نعمت و دعا دریافت کردم، مدیت کنید. فکر کنید درباره غمی من وقتی دیدم که نوزادان در حال مردن هستند.
6. برخوردن جسد عیسی از صلیب
من شما را دعوت میکنم تا بر پذیرش اراده الهی که به آن تسلیم شدم، مدیت کنید. برای همان نعمت در زندگی خودتان امروز دعا کنید.
7. دفن عیسی
من شما را دعوت میکنم تا بر فهمی که داشتم وقتی پسرم به قبر گذاشته شد، مدیت کنید: مرگ یک آغاز و نه پایان است. فکر کنید درباره غمی شدید من هنگامیکه زخمهایش را پاک کردم. غمی من همانند امروز برای کمبود عشق در دلها بود.
"پس از هر مدیتاسیون، یک سلاوه مریم بگویید."