St. Teresa Avila şöyle diyor: "İsa'ya övgüler olsun."
"Bugün buradayım sizi umutun azmin ilham kaynağı olduğunu söylemek için. Umutsuzluk, herhangi bir iyiliğe yönelik pozitif çabaları terk eden ruhu teslim eder. Bu yüzden Şeytan umuda bu kadar karşı çıkar. Düşman insan ruhu negatif bir tutuma kilitlenmeye çalışır. Bu negativite ruhun umuduna kör bırakır - Tanrı'nın Lütfü'ne umut, Tanrı'nın Tedbirine umut. Her durumda Tanrı'nın İlahi İradesini bile görmez; her durumu iyiye çevirebileceğini anlamaz."
"Bu yüzden bugün her ruhun günlük olarak umuda dua etmesini istiyorum. Böylece düşmanın kendi kurtuluşunun düşmanı tarafından hayal kırıklığına sürüklenmesi o kadar kolay olmaz."
"Şöyle dua edin:"
"Rab, her anlık anda bana umut ver. Yaşamın tüm durumlarında Sizin Elinizi tanımama yardımcı olun, çünkü biliyorum ki benimle birliktesiniz. Umudum Lütfunuz ve Tedbirinizdedir. Amen."