سنت توماس آکویناس می‌گوید: «سبحان جسیوس.»
«به آنچه که تاماسی تو دارد گوش فرا دهید. آن را در دل خود جذب کنید. شیطان از بسیاری روش‌ها برای کاهش قداست قلب استفاده میکند. مشکل این است که مردم معمولاً نمی喻 می‌کنند جنگ روحانی درون دلمانشان رخ می‌دهد. به شما برخی از این حملات یا راه‌های ورود شیطان توضیح می‌دهم.»
«یکی ممکن است روح غرور باشد که جان را در آشفتگی دائمی نگه دارد دربارهٔ ظاهر فیزیکی خود یا اینکه چگونه توسط دیگران دیده شود. دیگری ممکن است روح شکاکیت باشد که به جان تشویق میکند تا پیام‌های اینجا، اختیارات ماجستریوم و غیره را تردید کند.»
«به شما می‌گم--و هرگز آنرا فراموش نکنید--چقدر بیشتر جان با این روح‌ها همکاری میکند، چقدر قوی‌تر کنترلشان بر قلب خواهد بود. برای مثال، چه قدر بیشتر جان به ظاهر خود فکر میکند، چه قدر بیشتر او در مورد آن فکر میکند. چه قدر بیشتر شکاکیت را بررسی میکند، چه قدر بیشتر تردید دارد. راه مبارزه با تملن این است که اراده الهی همیشه در مرکز قلب قرار بگیرد. بر اینکه چگونه پیشبینی الهی از ظاهر، شهرت و هر گونه خطا مراقبت میکند فکر کنید. به آن اعتماد داشته باشید. تنها آرزو دارید خدا را لذت بخش کنیم، و این آرزوی شما تحقق خواهد یافت.»
«به آتش عشق مقدس اجازه دهید که تمام خودیت‌پرستی را سوزاند. با اراده آزاد خود به آن آرزو دارید. همه چیز دیگر در جای خود قرار می‌گیرد.»